uk uk en en fr fr ru ru

Размышления
Большого
Города

Размышления Большого Города

Как полюбить одиночество, если вы экстраверт

Как полюбить одиночество, если вы экстраверт

Когда оказываешься далеко от дома и друзей, волей-неволей приходится привыкать к одиночеству.

Редактор блога Popsugar Александра Уайтинг по воле судьбы оказалась на расстоянии 3 000 километров от семьи и друзей. Так как она очень общительный человек, это был для неё серьёзный удар. Александра рассказала, как она справлялась с этой ситуацией. Её советы показались нам жизненными и интересными, поэтому мы делимся ими с вами.

Составьте список занятий

Ощущение, что время проходит впустую, у многих вызывает тревогу. Поэтому, привыкая к одиночеству, займитесь чем-нибудь. Необязательно быть суперпродуктивным. Достаточно пересмотреть любимый фильм, и вы уже почувствуете, что отдохнули и приятно провели время. Это не даст вам загрустить.

Составьте список всего, что вам хочется сделать, посмотреть и прочитать в одиночку. И заглядывайте в него, когда остаётесь наедине с собой.

Не сидите дома

В больших городах быть одному проще. Всегда можно найти занятие. В маленьком городке, конечно, скучнее. Но не стоит запираться дома. Гуляйте, ищите новые места или по-новому посмотрите на старые.

Например:

  • Сходите в кино.
  • Сходите в музей или на выставку.
  • Сходите за покупками без телефона.

Используйте одиночество себе на пользу

Получая Нобелевскую премию, Эрнест Хемингуэй упомянул, что одиночество необходимо для творчества. Это подтверждают многие писатели и художники. Так что воспользуйтесь случаем и займитесь чем-то творческим.


Наедине с собой вам не нужно ни под кого подстраиваться. Возможность заниматься только тем, что нравится вам, — один из главных плюсов одиночества. Используйте это время, чтобы сделать то, о чём вы давно мечтали, или просто расслабиться.


Подписывайтесь на наш канал «78 & 078 Развлечения и Размышления Харькова» в Telegram.
781
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...