Поиск по тегу «человек»

Рассказываем о пяти вредных привычках, связанных с едой. Некоторые из них вас удивят. Например, многим все время говорили о том, что нужно есть блюдо, пока оно горячее. Но, как отмечает автор статьи, следуя этому «правилу», мы вредим здоровью.

Писательница и философ Елена Рерих — неоднозначная фигура в мире философии и религии, поэтому до сих пор ее мысли вызывают жаркие споры.

В попытке похудеть многие люди пропускают приемы пищи, чтобы избежать потребление калорий. Тем не менее, автор отмечает, что употребление хорошей и обогащающей диеты является основным компонентом действий по снижению веса. Поэтому вместо того, чтобы сидеть на диете, нужно практиковать контроль порций приема пищи.

Тысячи лет назад мы, хомо сапиенс, делили пространство с неандертальцами и многими другими так называемыми гоминидами. В итоге мы остались единственным видом человека на планете. Но есть ли шанс, что эволюция породит новый вид? А может, этот процесс уже идет? Вполне вероятно, говорят ученые.

Исследователи узнали об «избирательности» коронавируса. Он по-разному влияет на мужчин и женщин. Показатель госпитализаций и смертности среди мужчин выше, чем среди женщин. Но многие ученые не понимают, почему в ходе даже самых крупных исследований covid-19 опускался анализ данных по половому признаку.

Делимся рекомендациями Американской академии медицины сна (AASM) по проведению экранного времени, чтобы не нарушать циркадный ритм.

Каждое ваше утро начинается в компании чашечки ароматного кофе? А затем вы продолжаете пить его в течение первой половины дня? Но задумывались ли вы, что произойдет с вашим организмом, если продолжить употреблять любимый напиток вечером и даже перед сном? Новое исследование нашло ответ на этот вопрос и установило крайний срок для чашки послеобеденного кофе.

Каждому из нас дается по нашим молитвам. И в любом своем утверждении мы абсолютно правы...

Будьте внимательны в отношении того, что думаете и говорите...

В рационе современного человека в последние годы резко возросло количество продуктов глубокой переработки. Купить их легко: они удобно расфасованы и красуются в супермаркете на самом видном месте. Но многие ли задумываются над тем, какой вред они наносят организму?

Некоторые люди реагируют на внешние раздражители сильнее других. Эта черта может усложнить процесс засыпания, однако польза от нее тоже есть. Финские исследователи сна объясняют, что чуткий сон — это не болезнь, а особенность конкретного человека, и рассказывают, о чем свидетельствует такая особенность.

Этот диагноз чересчур расплывчат, но повсеместное распространение выгорания красноречиво говорит о том, как мы привыкли работать. По мнению New Yorker, за 1980-е успели выгореть все без исключения. Автор напоминает, что в 1990 году ученый из Принстона в новом переводе «Илиады» вложил реплику про выгорание даже в уста Ахиллу.

Группа французских ученых опубликовала результаты 25-летнего исследования и выяснила, что продолжительность сна может влиять на развитие деменции. Так, у участвующих в исследовании людей среднего возраста, которые спали менее 6 часов в сутки, риск развития деменции оказался на 30% выше.

Человек пил всегда. Даже наши предки-приматы не отказывались от выпивки — когда-то это были забродившие фрукты, а теперь обезьяны иногда даже воруют спиртное у людей. Но после пьянки наступает похмелье, а еще мы прекрасно знаем, что алкоголь может убивать. Откуда у человека тяга к этому яду, объясняют норвежские ученые.

Кофе и кофеин считаются «вредными» для сердца, ассоциируются с учащенным сердцебиением, высоким кровяным давлением и так далее. Стойкая взаимосвязь между увеличенным потреблением кофеина и снижением риска сердечной недостаточности переворачивает привычные представления с ног на голову.