«Не имеет значения, что с нами произошло, происходит или может произойти: эти вещи разделены между собой пространством и нашей реакцией на них», – Стивен Кови.
Исследования уже давно показали, что экстраверты в целом счастливее интровертов. Но когда интровертов заставили немного побыть экстравертами, они тоже сделались счастливее. Этому есть несколько объяснений.
Наивно ждать, что кто-то другой поддержит и позаботится о вас, пока сами не сделаете этого. Именно в одиночестве вы можете обнаружить, что не одиноки...
Большинство из нас знает, что вера в себя – нелёгкий и требующий времени процесс. Мы тоже не станем говорить, что это будет легко. Но поверь, способы, которые помогут поверить в себя, даже когда никто не верит, существуют.
По некоторым данным человеческий мозг — самый сложный объект во вселенной. В нем десятки миллиардов нейронов, он никогда не спит, обладает интеллектом, памятью и опытом. Но оказывается, несмотря на всю эту сложную организацию, его чертовски просто обмануть. Мы покажем вам несколько фокусов для мозга и объясним каждый из них с научной точки зрения.
В условиях пандемии коронавируса Covid-19 миллионы людей по всему миру внепланово переключились на удаленный режим работы. Неудивительно, что некоторые работодатели озадачены вопросами продуктивности. Но в этой беспрецедентной ситуации на самом деле беспокоиться нужно о более отдаленной угрозе — о выгорании.