Реалистичные оптимисты более успешны и счастливы, чем пессимисты и оптимисты

Учёные выяснили, что разделение людей на оптимистов и пессимистов не совсем корректно: человек может быть позитивным, как оптимист, и при этом трезво оценивать свои возможности, подобно пессимисту. «Реалистичные оптимисты», как их называет психолог София Чоу из Национального университета Тайваня, как правило, успешнее, чем те, кто однозначно определяет для себя, стакан наполовину полон или наполовину пуст.

Работая с успешными предпринимателями, Чоу обнаружила, что у некоторых из них проявляются признаки и оптимистов, и пессимистов, так как они очень расчётливо относятся к жизни и при этом позволяют себе делать весьма оптимистичные прогнозы — большинство из таких уникумов достаточно хороши в бизнесе. Кроме того, Чоу поставила эксперимент, в котором приняли участие около 200-т студентов и аспирантов. Среди оптимистов Чоу выделила две группы — «реалистов» и «идеалистов» и, по её словам, «реалистичные оптимисты» обычно достигают в жизни большего, потому что не склонны к самообману, предпочитают кропотливый труд и тщательную работу над собой. Выяснилось, что реалистичные оптимисты уверены в своём самообладании и контроле над ситуацией, что позволяет им эффективнее выстраивать общение с окружающими. Как пояснила Чоу: «Когда такого рода личности сталкиваются с проблемой или задачей, они сразу просчитывают несколько вариантов, относясь к ситуации творчески». Такая готовность к форс-мажорам позволяет человеку сохранять позитивный настрой и с надеждой смотреть в будущее. Как заявляет психолог, «идеалисты» и «реалистичные оптимисты» могут вести себя совершенно по-разному, и чтобы извлечь максимальную выгоду из двух этих подходов, Чоу советует трезво оценивать ситуацию, но при этом не забывать, что человек почти всегда способен её контролировать.