Чтобы быть здоровым, нужно много есть, говорят бабушки. Это не так, говорит испанский диетолог: нужно просто есть разнообразную здоровую пищу. Она рекомендует продукты, которые укрепят иммунную систему и будут держать вирусы под контролем. Натуральный йогурт и шампиньоны — в их числе.
UA
EN
RU
