Новое исследование, опубликованное в журнале «JAMA», показывает, что сахар в таких продуктах, как безалкогольные напитки, каши и пирожные не просто поПодробнее
Закономерный вопрос: если есть что угодно, худеть будет гораздо тяжелее. Многие думают, что лучшая еда для похудения – та, что наименее калорийна.Подробнее
Исследователи под руководством доктора Патрика Макговерна из Музея археологии и антропологии Пенсильванского университета (США) выяснили, какие именноПодробнее
Исследование, проведенное в 2010 году Министерством здравоохранения, труда и благосостояния Японии, показало, что самая продолжительная жизнь как средПодробнее
Благодаря исследователям мы теперь знаем, как и когда заниматься спортом, чем лучше питаться, сколько спать, как приобретать новые навыки и привычки —Подробнее