Мудрые уроки из китайской философии, которые в минуту сомнения и уныния стоит вспоминать

Посвятите каждый день одному совету, применяя его на практике. В минуту сомнения и уныния выберите урок наугад — это и будет ответом. Поделитесь мудростью с друзьями, чтобы возвращаться к этим урокам вновь и вновь.

  • Все постоянно меняется, так что я ничего не могу считать окончательным. Оттачивайте свое восприятие, чтобы узнавать перемены по первым признакам. Не давайте эмоциям брать верх над собой.   • Всякая вещь заключает в себе свою противоположность, поэтому я воздерживаюсь от суждений.   • Энергия, пронизывающая меня приходит из Вселенной. Но развить ее предстоит мне. Дышите глубоко, не посещайте шумные, многолюдные и плохо проветриваемые места.   • Я приучаюсь мыслить в понятиях “инь” и “ян”. Столкнувшись с дилеммой, я все спокойно обдумываю (инь), но, сделав выбор, я тверд в своем решении (ян).   • Прежде чем бороться с обстоятельствами, я пытаюсь сначала к ним приспособиться.   • Я делаю то, что должен, и не беспокоюсь о результатах. Я сосредоточен на своей задаче и не думаю ни о чем другом.   • Я избегаю излишеств и во всем ищу золотую середину.   • Я не забываю, что цель моей жизни — самосовершенствование.   • Прежде чем действовать, я оцениваю соотношение энергий. Я не бросаюсь вперед, сломя голову: я не спеша обдумываю, каковы возможные последствия моих действий.   • Я подчиняюсь воле Неба и принимаю то, чего не могу изменить.   • Я сохраняю спокойствие и сосредоточенность в любых делах. Я не заражаюсь возбуждением других людей, когда на меня давят остаюсь любезен и невозмутим.   • Всему свое время: Я развиваю в себе терпение, искусство ждать.   • Я занимаю свое место и упражняюсь в скромности при всяком удобном случае.   • Я внимательно слежу за каждым своим словом. Я не распространяю сплетни, потому что дорожу уважением и доверием окружающих.   • Я меняю свое отношение к старым людям. Помочь тому, кто старше меня, не значит сделать доброе дело. Это просто значит вести себя по-человечески.   • Я подхожу очень тщательно к выбору друзей.   • Я ограничиваю свои потребности и довольствуюсь тем, что имею. Алчность отдаляет нас от самих себя и заставляет забыть о гармонии.   • Я стараюсь жить проще и тщательно выбираю себе развлечения. Я не читаю книгу только потому, что она понравилась соседу, я пробую прожить 1 день без телевизора и мобильного телефона.   • Я постоянно тренирую свою наблюдательность. Но наблюдать не значит судить.   • Я уважаю свое тело и забочусь о нем. Я не пропускаю обед и не ем сидя у компьютера. Я не надрываюсь в спортзале, прислушиваюсь к своему телу, и занимаюсь “ради”, а не “вопреки”.