Как избавиться от ревности и страха потери?
Мы покупаем картины и делаем фотографии, чтобы никогда на них не смотреть, ревнуем своих возлюбленных и друзей, потому что они «наши». Даже читая книгу мы копируем понравившиеся фразы, чтобы потом никогда их не перечитывать.
Мы постоянно боимся что-то потерять: имущество, друзей, воспоминания. В попытке захватить, присвоить и оставить себе, мы не чувствуем глубины и не умеем ценить. А можно ли иначе? Можно, только придется сменить установку.
Современное общество учит нас потреблять и иметь как можно больше. Такое отношение проецируется не только на вещи, большинство из которых нам не нужны, но и на нематериальные сферы. Привычка есть привычка, и если вы научились забирать себе и владеть всем, чем ни попадя, в вашем сундуке будут пылиться эмоции, воспоминания, мысли и отношения.
В книге «Иметь или быть» Эриха Фромма, немецкого философа и социолога XX века, подробно разбирается эта проблема современного общества, которое в погоне за владением забыло, что такое жить.
Как привычка и установка, жажда владения проникает во все сферы жизни и отравляет их мыслями о завтрашнем дне и страхом потери. Но есть и другая картина мира, когда человек ничего не пытается присвоить. Различия между ними колоссальны, и их можно увидеть во всех сферах жизни.
Обучение
Картина мира, в которой главное — захватить и присвоить всё себе, видна даже в обучении. Студент, ориентированный на обладание, будет тщательно конспектировать все, что говорит лектор, особенно не вникая в это и не интересуясь. Потом он будет зубрить свои конспекты, чтобы сдать экзамен и даже не задумается, зачем ему это надо.
Студент, привыкший быть, не будет конспектировать то, что ему не нужно, но будет активно участвовать в дискуссиях, осмысливать и стараться понять материал, который его заинтересует.
Работа
Сколько людей работают на нелюбимых работах? Тема такая же болезненная, как и затертая. Все знают, что работу надо любить, но никто особенно об этом не заботится, были бы деньги.
Человек, ориентированный на приобретение, не думает о настоящем моменте, он может всю жизнь скучать на ужасной работе, портить себе нервы и покупать-покупать-покупать то, что полагается иметь.
Кроме того, люди, желающие обладать, редко ищут другую работу и не пробуют себя в другой сфере. Человек очень боится потерять свое положение, статус, деньги, жилье и комфорт, потому что начинает олицетворять себя с ними. «Кто я без своего дома и работы?» — думает он, и страх тормозит перемены к лучшему.
Человек, живущий в «сейчас», не сможет работать на нелюбимой работе. СЕЙЧАС ему плохо, и какая разница, сколько красивой мебели и статусных вещей он сможет купить в конце месяца? Такие люди занимаются делами, которые увлекают, и не так уж трудно найти такое дело, если задаться целью.
Развлечения
Выезжая на отдых, не важно, куда — в соседний лесок, на популярный курорт или в древние разрушенные дворцы Мезоамерики, все берут с собой фотоаппарат. На концертах толпа поднимает над головой смартфоны, чтобы снять, что происходит на сцене.
Можно приехать на море и сделать тысячу фотографий заката. Вы посмотрите на него через объектив камеры и не увидите его реальной красоты, вы получите несколько классных фоток для инстаграма и никакого живого восхищения. Особенно ярко это видно в исторических местах, когда восторженная толпа туристов бродит между достопримечательностей с приклеенными к лицу фотоаппаратами.
Настоящие глубокие эмоции исходят от концентрации на объекте — музыке и манере исполнения любимой группы, полном восприятии морского заката, красочного экзотического шоу, чего угодно. Если в этот момент отвлекаться на съемку или смотреть в объектив, момент будет потерян.
Потом вы покажете фото и видео друзьям, но ведь вы не ради друзей искали новых впечатлений и картин.
Общение и отношения
Что такое ревность? Это боязнь потерять человека, что возможно только если вы его имеете. Сколько драм происходят только потому, что люди воспринимают личности, как вещи, которые могут кому-то принадлежать. Если вы привыкли просто быть и живете настоящим моментом, вы чувствуете человека, как личность, наслаждаетесь им и ничего не требуете.
Присвоив же человека, вы начинаете его менять под себя, чтобы удобно было вам.
Люди были созданы, чтобы быть любимыми. Вещи были созданы,чтобы ими пользовались. Но наш мир объят хаосом… Потому что, вещи любят, а людей используют. Далай Лама
Часто ли вы бываете с людьми, общение с которыми исчерпало себя? Многие живут вместе годами, принося друг другу только страдания и боль, но в то же время они не могут разойтись, потому что «принадлежат» друг другу.
Получается, что вы просто используете человека, о какой бы любви в это время ни говорилось. Но вещи надоедают, и с таким отношением впереди ждет еще очень много драм.
Что делать, чтобы «быть»?
Восприятие не поменяется за один день, но есть одна мысль, которая может помочь — все люди смертны, и, как писал Булгаков, внезапно смертны.
Если просто представить, что срок вашей жизни ограничен двумя неделями или месяцем, что бы вы делали? Ходили бы на свою работу, общались бы с людьми, с которыми общаетесь сейчас, покупали те вещи, о которых сейчас мечтаете?
Ведь жить без погони за собственностью в любой сфере — это значит глубоко погружаться в каждый момент, жить настоящим временем, а не будущим, которое может и не наступить.
Автор: Ия Зорина
источник