96% женщин каждый день испытывают чувство вины

Большинство женщин испытывают постоянное чувство вины, утверждают психологи из Университета Глазго. Проведенное ими исследование показало, что ежедневно испытывают чувство вины до 96% женщин, причем для этого им совершенно необязательно в самом деле быть в чем-то виноватыми, пишет The Times of India.

Женщины переживают по множеству поводов. Одним из самых частых является чувство вины перед детьми и партнером из-за того, что им уделяется мало времени. Сильное чувство вины женщины испытывают из-за собственного лишнего веса и чаще всего сидят на диетах вне зависимости от того, нужны они или нет. Шопинг и трата времени на себя также заставляет представительниц прекрасного пола раскаиваться, и специалисты советуют в этом случае подходить к покупкам рационально. Нет ничего ужасного в том, что женщина потратит деньги на новый деловой костюм, необходимый для работы, или на спа-процедуру, чтобы лучше отдохнуть. То же самое относится к чувству вину по причине ничегонеделания. В этом случае специалисты напоминают, что отдохнуть иногда необходимо, и немного полениться для многих и есть лучший отдых и лучшая разрядка. Не менее сильное чувство вины женщины могут испытывать из-за мелких просчетов и ошибок в каждодневном поведении с окружающими: нехватка времени, опоздания, забытый день рождения, неумение отказать, когда это необходимо, - все это сильно тяготит отвечавших на вопросы исследователей респонденток. В итоге получается, что женщина чувствует себя виноватой перед всеми, заключают психологи, потому что ее с детства приучают думать в первую очередь о других, а потом уже о себе.  А постоянное чувство вины - это сильный стресс, который может привести к опасным заболеваниям, напоминают ученые, и женщине необходимо учиться с ним бороться.