Почему интроверты — лучшие сотрудники
Принято считать, что экстраверты чаще добиваются карьерных успехов по причине своей активности. Однако специалисты утверждают, что интроверты, которые, казалось бы, должны проигрывать более открытым коллегам в силу своей застенчивости и желания пребывать в одиночестве, вовсе не уступают им в продуктивности и значимости для компаний.
Более того, скромные и замкнутые работники даже превосходят своих конкурентов по многим показателям, утверждает клинический психолог и профессор Медицинской школы Университета Западной Виргинии (США) Лори Хелго. По ее словам, интроверты не придают большого значения мгновенным похвалам и премиям за проделанную работу, а также получают удовольствие от работы над длительными проектами, требующими вдумчивости, усидчивости и одиночества.
Люди, сосредоточенные на своем внутреннем мире, способны лучше и дольше концентрироваться на проблеме, не отвлекаясь на окружающих. И как следствие, они делают работу качественнее и быстрее, что приводит интровертов к росту по карьерной лестнице. Они также лучше, чем экстраверты справляются с управленческими функциями, так как умеют слушать других, что позволяет им рационально взвешивать все «за» и «против» во время принятия решения. Этот же навык помогает интровертам точнее определять сильные и слабые стороны членов команды, уделять больше внимания их идеям и извлекать из этого выгоду.
Однако есть определенные виды деятельности, которые не подходят интровертам. В первую очередь, речь идет о должности или задании, связанным с агрессивным и открыто конкурентным поведением. Также для них сложно постоянно участвовать в собраниях и совещаниях, а также устно что-то доказывать или объяснять. Профессор Хелго советует таким людям чаще отправлять письменные отчеты, готовить более подробные планы проектов и делать заметки.
Вот советы, как интроверту стать более счастливым:
Работа. Выбирайте профессию и должность в соответствии с вашим характером. Интроверты хорошо себя чувствуют в сферах технологий, искусства и науки. Многие начинают свой собственный малый бизнес, чем обеспечивают себе максимальную независимость и полную свободу.
Любовь. Помните, что в отношениях с экстравертами у вас может возникнуть определенное недопонимание, обусловленное разницей темпераментов. Тут важно находить компромисс. Кстати, подробнее по теме можете почитать тут.
Публичные выступления. Если вы по-настоящему их боитесь, то тренируйтесь в спокойной и комфортной обстановке, но никак не на работе.
Учеба. Здесь застенчивым скромнягам приходится труднее всего, потому что без общения — никуда. Так что постарайтесь не зарываться в собственную нору, а получать максимум удовольствия и пользы от взаимодействия с коллективом. Но всегда оставайтесь собой.
Не уверены, можно ли вас назвать интровертом?
Тогда пройдите небольшой тест: в каждом высказывании отметьте, относится оно к вам или нет.
1. Я предпочитаю личные беседы, а не групповую работу.
2. Я склонен выражать свои мысли письменно.
3. Мне нравится одиночество.
4. Мне кажется, что меня меньше остальных волнует богатство, слава и статус.
5. Мне не нравятся вынужденные вежливые разговоры, но я люблю подробно обсуждать темы, которые меня волнуют.
6. Окружающие считают, что я хороший слушатель.
7. Я не люблю риск.
8. Мне нравится работа, которая позволяет делать небольшие перерывы.
9. Люди называют меня спокойным.
10. Я предпочитаю не показывать свою работу и не обсуждать ее с другими, пока она не закончена.
11. Мне нравится праздновать дни рождения в небольшой компании.
12. Я не люблю конфликты.
13. Я выполняю работу лучше в одиночку.
14. Я склонен думать, прежде чем говорить.
15. Я чувствую себя вымотанным после вечеринок, даже если мне все понравилось.
16. Я не люблю сверхактивные выходные.
17. Мне не нравится многозадачность.
18. Я с легкостью могу сконцентрироваться.
19. В учебе я предпочитаю семинарам лекции.
Итак, если вы отметили большинство пунктов, вы интроверт.
источник