Стоп-стресс! Как жить счастливо

6 июня 2020 года, с 15:00 до 16:30 

Проводим онлайн-вебинар о том, что такое стресс, какие бывают его виды и как с ним бороться.

Если Вы:
➡️ постоянно тревожитесь за прошлое, настоящее, будущее;
➡️ часто испытываете «синдром страдальца» и чувствуете себя уставшим от жизни;
➡️ постоянно прокручиваете в голове сказанные собой и другими слова;
➡️ «днюете и ночуете» на работе, живете в дедлайнах и чувствуете себя на взводе;
➡️ вновь и вновь откладываете важные дела и никак не можете начать новое или завершить старое;
➡️ пытаетесь быть во всем идеальным и сами же страдает от этого.

Присоединяйтесь к бесплатному вебинару «Стоп-стресс! Как жить счастливо» и Вы узнаете, как снимать стресс, контролировать эмоции и справляться с трудностями. Также Вас ждут интересные техники саморегуляции.

Когда: суббота, 6 июня
Время: 15:00
Вебинар пройдёт в Zoom-конференции⤵️
https://us02web.zoom.us/j/88145327427?pwd=NDBSSDBESjBZNDlPZG04bWduRDZKdz09
✔️ Идентификатор конференции: 881 4532 7427
✔️ Пароль: 1859

Организатор вебинара – Виктория Закриничная (Виктория Лотник)