Размышления большого города :: Ученые предложили худеть с помощью воображения
Регистрация Авторизация В избранное
Последние статьи
Тренинг Виталия Худякова: «Вижу цель, не вижу препятствий»
D_С_ — Сегодня в 01:43
Телепрограмма «Любовь и город», выпуск 332
D_С_ — Сегодня в 01:00
Интеллектуальные посиделки со Светланой Белецкой на тему «Женщиной не рождаются, ею становятся»
D_С_ — Вчера в 01:10
Тренинг «Самооценка – мотивация – уверенность. Как научить ребенка достигать успехов в школе и в жизни»
D_С_ — Вчера в 01:04
6 уроков мудрого общения с ребёнком
D_С_ — Вчера в 01:00
Как воспитывать девочку? Принцесса во всеоружии
D_С_ — Вчера в 00:52
День открытых дверей «Рекламные коммуникации 8.0»
D_С_ — Вчера в 00:40
Художественный музей приглашает на выставку работ участников конкурса «Япония – сказочная страна»
D_С_ — 18 января 2017
Календарь событий

Ключевые слова

Ученые предложили худеть с помощью воображения

Автор: Вероника
Опубликовано: 1410 дней назад (12-03-2013 01:44)
Рубрика: Все о диетах
Тема: Здоровье, Спорт
 
+1
Голосов: 1
По мнению ученых, на работу пищевых гормонов, регулирующих чувство голода и насыщения, влияют не только физиологические процессы, но и психологические установки человека. Чтобы воздействовать на функционирование этих гормонов, необходимо заставить мозг поверить в то, что желудок уже насытился.

Ученые предложили худеть с помощью воображения

Специалисты отмечают, что одной из причин ожирения является излишнее выделение грелина. Этот гормон отвечает за поведение человека, связанное с потреблением пищи, причем не только непосредственно с процессом поедания и переваривания продуктов, но и с поиском еды. Когда человек испытывает голод, выделение этого гормона возрастает.

Ученые предложили добровольцам выпить молочный напиток, содержащий чуть менее 400 калорий. При этом половине участников эксперимента сказали, что в коктейле содержится больше калорий, а остальным — намного меньше, чем в действительности. У тех испытуемых, которые верили, что выпили высококалорийный напиток, очень быстро и резко снизилось выделение грелина. А у тех добровольцев, которым сказали, что напиток является низкокалорийным, уменьшение уровня гормонов грелина происходило очень медленно. Полученные результаты указывают на то, что психологические установки людей могут влиять на работу пищеварительных органов.

Управление голодом при помощи воображения — это, конечно, хорошо, но и о физической нагрузке забывать не стоит.

Прекрасным помощником в войне с лишним весом является простое замечательное изобретение, которое в детстве было почти у каждой девочки — речь идет о всем известном обруче, который поможет быстро привести талию в порядок к летнему сезону. Изобрели хулахуп американцы, но он быстро завоевал популярность во все мире, и теперь купить хулахуп можно в любом спортивном магазине. Этот чудо-инвентарь не только беспощадно убирает с талии и живота лишние сантиметры, но также делает тело более гибким, улучшает циркуляцию крови и обмен веществ и поднимает настроение.

источник

Рекомендуем прочитать еще:

6 продуктов питания, которые оставят вас голодными
Ученые доказали, что любимые люди укрепляют психику человека
Почему алкоголь вызывает чувство голода
Стресс среднего звена
Доказано, что бобовые помогают похудеть
Масленица… Как в праздники не навредить себе обильным застольем. | Запах оливкового масла помогает худеть

Загрузка комментариев...

← Назад



О нас
При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.078.com.ua обязательна.
Создание сайта, техническая и юридическая поддержка: «LicaSoft»
Администрация может не разделять мнения посетителей, высказанные в коментариях/отзывах и не несет ответственности за любую информацию, размещенную на сайте посетителями.



Порталы большого города

Развлечения большого города.

Харьковский уникальный специализированный Интернет-портал, направленный на максимально полное освещение развлекательных заведений и мест проведения досуга.


ГлавнаяЗаведения |   Отзывы |   Фото |   Афиша |   Статьи

Юридический Харьков плюс

Услуги адвоката, юридические услуги, услуги аудитора, правовая помощь. Юридическая консультация онлайн, нормативные базы. Харьковские региональные нормативные документы.


Главная |   Блоги |   Адвокаты & Юристы |   Новости
вверх